MIS HÁBITOS.

EXPOSICIONES. 

La importancia del buen dormir

 

El buen dormir es muy necesario para todos y mas para nosotros los jóvenes que necesitamos estar con activos y dispuestos a todo lo que se les presente, y por ello no debemos desgastarnos o hacer trabajos cuando sintamos que nuestro cuerpo no da para mas.

También debo aprender a controlar mi tiempo y  tener en cuenta que debo dormir el tiempo que mi cuerpo necesite para no estar cansado y de mal humor 

La importancia de la buena alimentación 

Debemos aprender a comer, no exagerando en comida chatarra, también a hacer una dieta que consista en muchos vegetales, verduras y  agua, acompañada de ejercicio, para lograr ver cambios en nuestro cuerpo, lo esencial es comer 5 veces diario pero en pocas cantidades, ya que debemos controlar las ansias y nuestro organismo.

La importancia de higiene y el aseo personal. 

Mi cuerpo es muy importante, y debo cuidarlo debido a que esto es amor propio, no puedo descuidarme con mi fisco ya que esto influye mucho en mi personalidad, y mi estado de animo ya que si estoy mal arreglada así mismo me sentiré, a la hora del baño debo tener en cuenta, el lavado,  estregado y secado, ya que si no lo hago bien tendré mugre acumulado, mal olor, y podrá traerme en algunos casos enfermedades. 

La importancia del ocio y del tiempo libre en la adolescencia.

Este es un tiempo que nosotros usamos como queremos, puede ser en deportes, estudio, celular y descansar, y en algunos casos al tener este espacio en nuestra rutina cogemos malos caminos como lo son las drogas. 
Debo aprender a repartir mi tiempo y saberle dar uso, dedicándolo en cosas que mejoren mi vida, como lo es el estudio, algún deporte, salir en familia etc. 

La importancia de la amistad en las jóvenes.

La amistad influye mucho en la persona, ya que nos basamos en muchas cosas para conseguir amigos, en algunos casos con gustos similares, en ocasiones cambiamos nuestra verdadera identidad solo por agradar a alguien, o nos dejamos manipular de esta persona para que no se enoje, esto me parece falta de personalidad ya que no se puede vivir de apariencias y menos para agradare al otro.
Lo mejor seria no dejarse influenciar por otros ya que esto nos puede acarrear consecuencias, debemos reconocernos y ser conformes con lo que somos y con lo que tenemos. 

La importancia de compartir en familia.

Se debe compartir momentos de calidad con la familia, ya que esto logra que halla mas confianza mas unión, se pueda resolver conflictos y tengamos un espacio de amor y paz entre todos,  así conocemos mas de cada miembro sus gustos y disgustos.
Me gustaría aprovechar mas el tiempo con mi familia ya que los tengo a diario y no suelo aprovecharlos al máximo. 

La importancia del deporte y actividades culturales.

Hoy en día son muy importantes el deporte y actividades culturales ya que esto logra que se aprenda sobre la danza, canto y otras cosas que se han dejado atrás, a cuestión del deporte este se a ido fomentando mucho día a día, como lo es el fútbol, porrismo, balón mano etc. hay personas que se inclinan por lo cultural, ya que son poco ágiles y prefieren trabajos pensantes 

La importancia de las redes sociales en la educación. 

Estas redes sociales hoy en día son muy necesarias para realizar muchos tipos de trabajos ya que esto permite ampliar nuestros conocimientos a diario, y abrirnos mas a nuevas redes, paginas para conocer y practicar. También nos facilita la comunicación con nuestras compañeras para hacer trabajos de manera mas rápida.

La importancia del estudio. 

El estudio es algo a lo que le prestamos una mayor parte de nuestra vida ya que lo necesitamos, para tener un buen futuro en el mañana, aunque en ocasiones no nos guste o no lo veamos importante sabemos que lo es todo ya que este nos ara mejores personas debido a que podemos ser educados, cortés y amable.